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La Spiruline, algue miracle ?

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En ce dimanche hivernal, le VCB avait rendez vous avec son partenaire "Spiruline du Dauphiné" pour un déjeuner convivial et une visite des installations.

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    Manissieux Regionaux CLM Individuel

    par julien.pouget le 30.08.2015 20h48
     Manissieux Regionaux CLM Individuel
    Un circuit technique et bien valloné avec un zest de vent..... dans la gueule....
    JulienM notre nouveau prez et moi avons participé aux regionaux de CLM a Manissieux ce jour. Reprenons les bonnes habitudes de raconter nos recits de courses!!!
    Bon pour un CLM c est pas compliqué "tu pars a fond et puis tu acceleres" .... :-)
    Sur ce circuit avec un depart en faux plat montant et vent de face, difficile de pas monter de suite dans le rouge (voire violet). Ensuite s enchaine deux fois une boucle de 4.8 km avec 7 virages pas faciles a negocier, une belle cotelette qui finit en faux plat montant et vent fort de face avant d enchainer sur un virage a 180.
    De mon coté j ai pas trop reflechi (pour changer) et j ai appuyé a bloc des le debut et gardé le 54 tout du long, les bpm sous le capot criaient maman mais la moyenne ne montait guere, si bien que je me suis dit que c etait foutu pour le podium. Je sors tous les watts que je peux sur le 2eme tour et prend meme la chicane en descente de facon pas tres catholique, un poil risqué...
    Je finis le cul sur la selle, pas assez frais pour sprinter sur la derniere ligne droite...
    Apres ca je regarde meme pas le chrono et je vais encourager JuM, pensant etre loin. JuM a l air de se dechirer il est bien en ligne mais a l air de souffrir. Mais pas que lui quand je vois les tetes des autres .... ce qui me rassure un peu ...
    Au final 2eme au scratch pour moi, et 2eme dans ma caté 40-49 ans, 42 secondes derriere un Pierre Ledac intouchable...(19'57 pour lui, 20'39 pour moi) Nicolas Halgrain prend la 3eme place et Stephanne Jouffroy la 4eme (scratch).
    JuM se place 23eme avec un chrono plus qu honorable par rapport a son kilometrage.
    Bonne surprise au final, de bonne augure pour l arriere saison....

    Commentaires

    par georges le 30.08.2015 à 21h47
    super perf,juju tu as un très gros moteur qui une fois bien roder;va faire très mal à beaucoup de monde!!!! à + champion!!! sportivement!!
    par Raphaël le 30.08.2015 à 22h11
    Notre nouveau prez ? Julien m ??? G manqué un episode ???
    par JMarc le 30.08.2015 à 23h23
    Encore une fois, BRAVO pour ta perf JuJu, tu es une véritable machine à podium!!! Bravo également à notre nouveau président!!!
    par Séb le 01.09.2015 à 21h33
    Bravo Juju, belle place, sacré niveau et beau maillot.
    par Eric le 01.09.2015 à 21h34
    Bravo les Jux !
    par Jean-Yves le 01.09.2015 à 22h33
    Bravo les deux Julien !!! Belles perf ! Vous ouvrez de la plus belle manière la saison des chronos... @+ JY
    par JéJé le 02.09.2015 à 18h19
    Salut les filles. On a eu des photos de notre coté. ici: picasaweb.google.com/1044159888460756529...OnDldSCFA&feat=email
    par Juju le 02.09.2015 à 20h51
    Marche pas ton lien Jerome ...
    par Julberto le 02.09.2015 à 23h11
    Bravo champion, tu as encore sorti un chrono dont toi seul tu as le secret.... De belle augure pour la fin de saison, @juM je vois que le peloton te manque... Pour sortir une perf !! Et oui sur un chrono tu as personnes à qui parler pendant la course. Hihiii